Sono: o melhor amigo do desenvolvimento das crianças

Cada vez com maior frequência os problemas ligados ao ciclo do sono-vigília estão entre as queixas mais comuns no período infantil. Dormir bem e nas proporções corretas em função da faixa etária, é tão importante como manter uma alimentação variada e ajustada às necessidades nutricionais e ter bons hábitos de higiene. De acordo com a…